エンジンオイル交換時期の目安は走行距離と期間！適切な交換タイミングを解説

エンジンオイルの交換時期は、使用するエンジンオイルの種類や車の使用状況（市街地走行、高速走行など）によって大きく異なります。また、車に搭載されたエンジンの種類や年式によっても交換時期は変わるので、注意が必要です。

ここでは、オートバックスがオススメするエンジンオイル交換時期の目安を解説します。

自然吸気（NA）エンジンを搭載するガソリン車の場合、通常の走行条件下では、半年または5,000km ごとの交換が目安です。ただし、車の用途によってはエンジンオイルの劣化が早まるため、あくまで目安としておくべきでしょう。

ターボ（過給機）を搭載したガソリン車は、通常のガソリン車に比べてエンジンに高負荷がかかり、エンジンオイルも高温になりやすいため、オイル交換の頻度を高める必要があります。

ですから、ガソリンターボ車は3ヶ月または2,500kmごとでの交換が目安とされています。耐熱性の高い高粘度オイルの使用が推奨されている点にも注意が必要です。

軽油を燃料とするディーゼルエンジンを搭載した車の場合、エンジンオイルの交換目安は3ヶ月〜6ヶ月または2,500km〜5,000kmごとです。

なお、軽油には硫黄成分が多く含まれているため、汚れが発生しやすいのが特徴です。そのため、ガソリン車よりもエンジンオイル交換の頻度は高まる傾向があります。

エンジンオイルは、新品時には黄色や薄い茶色で透き通っています。これが劣化すると色が濃くなり、黒や濃い茶色になっていきます。

「オイルレベルゲージで」エンジンオイルの量を確認すると同時に、色も確認するようにしてください。ちなみに、オイルレベルゲージとは、エンジン内部に備わっている棒状の測定器具のこと。オイルレベルゲージには、先端に「F」と「E」、「H」と「L」といった2つの印（あるいは2つの穴）があります。オイルレベルがこれらの印のあいだにあれば適切な油量ですが、前回の確認時に比べ先端側に位置していれば、エンジンオイルが足りていないと判断できます。

オイルレベルゲージを使ったエンジンオイルの確認手順は、下記のとおりです。

＜オイルレベルゲージによるエンジンオイルの確認手順＞
1. エンジンを止め、数分間待つ
2. オイルレベルゲージを一度引き抜く
3. 布やキッチンペーパーで汚れを拭き取る
4. オイルレベルゲージを差し込み、再度引き抜く
5. オイルの色と量を確認する
6. オイルレベルゲージを元に戻す

エンジンの性能低下や焼き付きが心配で、エンジンオイル交換を早め早めに行ったり、交換頻度を上げたりすることの弊害はないのでしょうか。

結論からいえば、交換を早めに行ったり、交換頻度を増やしたりすることによるデメリットは特にありません。むしろ、エンジンオイルがきれいなほどエンジンの負担が軽減され、本来の性能を発揮します。

シビアコンディションの場合はエンジンに高い負荷がかかるため、できる限り早めの交換やがおすすめです。

エンジンオイルは、全体の約8割を占める「ベースオイル」に、「添加剤」を混ぜて構成されています。ベースオイルには大きく分けて「鉱物油」「部分合成油」「化学合成油」の3種類があり、それぞれ価格や性能が異なります。

また、エンジンオイルには「粘度」による違いがあるので注意が必要です。粘度は「0W-20」といった記号（SAE規格）で表されます。一般的に、粘度が高いほどエンジンを保護する性能が高く、一方で低粘度のほうが燃費性能は良くなります。

エンジンオイル交換の際、どの製品を選ぶか迷うかもしれませんが、車の取扱説明書にはその車種に適したエンジンオイルが指定されています。基本的には車種に適したエンジンオイルを使い、違う種類のエンジンオイルを試したい場合には、交換時にカー用品店などの整備スタッフに相談するのもいいでしょう。

エンジンオイル交換時期の目安は、車のエンジンの種類や使用状況などによって異なります。ただ、エンジンオイルを定期的に点検・交換して劣化や量不足を防ぐことで、エンジンの性能をフルに発揮できるとともに、エンジンの焼き付きなどのリスクも軽減できるでしょう。

エンジンオイルの点検・交換は自分でも行えますが、プロの整備スタッフにチェックしてもらうのが最も安全・安心です。

オートバックスでは、エンジンオイル交換のWEB予約が可能です。事前に予約することで、待ち時間が短縮できるとともに、スムーズにエンジンオイルの交換作業を受けられます。一般的な車種の場合、エンジンオイル交換の所要時間は15分前後が目安です。

また、オートバックス会員には、エンジンオイルやオイルフィルター、エアフィルター、ワイパーの交換基本工賃が無料になるメンテナンスオプションもご用意しています。

オートバックスによる日常的なメンテナンスで、安全・安心なカーライフをお楽しみください。